HOOP IN MOEILIJKE TIJDEN

Een nieuw begin na het lijden. Daar hebben we het tot nu toe over gehad (zie vorige blogs). We hebben het gehad over de emotie van frustratie, de verscholen kracht in deze emotie en het geloof dat gepaard gaat met je hoop. Hoop kijkt uit naar je gewenste situatie. Weet je wanneer je hoop het grootst en het sterkst is? Niet wanneer je op een roze wolk zweeft, maar wanneer je in het donker van de nacht bent. Heb je weleens een vuurvlieg gezien? Ik wel. Ik heb het als kind gezien. Ik kan me herinneren dat ik het ze zo mooi vond. Ze gaven zulke mooie kleuren licht. Maar net als bijna elk kind, was ik bang voor het donker. Maar als ik gefocust was op de pracht van de mooie kleuren licht, vergat ik dat het zo donker is en dat ik het eigenlijk niet fijn vond. Angst en stress zakken weg voor rust en bewondering. Dat is precies hoe hoop werkt.

Ik kan me ook een kinderverhaal herinneren dat mijn moeder mij heeft verteld. Het gaat over een jongetje die bij zijn vriendje ging spelen. Om bij zijn vriendje te komen, moest hij door een bos. Op de terugweg raakte hij de weg kwijt in de bos en werd het steeds donkerder. Zoals de meeste kinderen (en misschien ook volwassenen) vond hij dit geen prettige situatie. In het donker is het eng en kan hij zijn weg sowieso niet vinden! Hij bad tot God en vroeg voor hulp. Na een tijdje toen het nog donkerder werd, zag hij ineens kleine gekleurde lichtjes. Door de lichtjes kon hij weer een beetje zien en zijn weg naar huis vinden. Zo werkt hoop ook. Hoe donkerder, hoe sterker het licht wordt dat het zal geven. Hoop geeft richting. Maar dan is het wel van belang om te weten wat je hoop precies is en de kleine gekleurde lichtjes te zien en die te waarderen. Zo wordt het minder donker, komt er meer rust en kan je meer van het leven genieten.

Er is een kinderlied dat zegt ‘tel je zegeningen één voor één’. Ik zou zeggen: tel je lichtjes één voor één, noem ze allen en vergeet er geen. Ik daag je uit om de komende week je lichtjes te tellen. De kleine hoopvonkjes die in het donker stralen. De kleine dingen in het leven, die jou het gevoel geven, dat je zal hebben als je in je gewenste situatie bent. En soms is het zo dat als je heel lang gestrest bent in het donker, dat het je moeilijk lukt om de hoopvonkjes te zien. Jij ziet het niet, maar een ander waarschijnlijk wel. Praat met een ander erover. Gebruik hun ogen om te zien. Wie ken je die van nature optimistisch is? Misschien moet je hem/haar spreken! Let’s bonz!

11 maart 2016
Gladys Brinckman-Reigina
Psycholoog & Pedagoog

 

Na Papiamentu
Un komienso nobo despues di sufrimentu. Tokante di esei nos ta papiando te aworaki (check e blognan anterior). Nos a papia tokante di e emoshon di frustrashon, e poder skondí den e emoshon aki i e fe ku ta bai akompaña ku bo speransa. Speransa ta wak pa dilanti na bo situashon desea. Bo sa ki ora bo speransa ta mas grandi i mas fuerte? No ora bo ta riba un nubia ros, pero ora bo ta den suku di anochi. Bo a yega di mira un bichi di kandela? Ami si. Mi a mirele ora mi tabata mucha. Mi por korda ku mi a haña nan asina bunita. Nan tabata duna lus di kolo asina bunita. Pero manera hopi mucha, mi tabata tin miedu di suku. Pero ora mi focus mi mes riba e splendor di e lus di kolo, mi tabata lubida ku tabata suku i ku eigenlijk mi no guste. Miedu i stress tabata kita bai pa trankilidat i admirashon. Asina aki speransa ta traha.  

Mi por korda tambe un historia di mucha ku mi a mama a konta mi. E ta bai tokante di un mucha homber ku a bai hunga serka su amigu. Pa yega serka su amigu, e mester a pasa dor di un mondi. Riba su kaminda pa bai kas bek, ela perde den e mondi i tabata birando mas i mas suku. Manera mayoria muchanan ( i kisas tambe adultonan) e no tabata haña e situashon plasentero. Den suku ta duna bo miedu i siguramente e no lo por haña su kaminda pa kas asina ei! Ela hasi orashon na Dios i a pidi pa yudansa. Despues di un ratu, ora a bira mas suku, diripiente ela mira lusnan chikitu di kolo. Dor di e lusnan e por a mira un tiki atrobe i e por a haña su kaminda pa kas. Asina aki speransa tambe ta traha. Mas suku, mas fuerte e lus ta ku e ta duna. Speransa ta duna un direkshon. Pero e ora ei e ta importante pa sa kiko bo speransa ta precies i pa mira e lusnan chikitu di kolo i apresia nan. Asina ei e ta bira menos suku, trankilidat ta bini i bo por gosa mas di bida.

Tin un kantika di mucha ku ta bisa “konta bo bendishonnan un pa un”. Ami lo bisa: konta bo lusnan chikitu un pa un, konta nan tur i no lubida ningun. Mi ta desafia bo pa bo konta bo lusnan chikitu e siman aki ku ta bini. E chispanan di speransa ku ta lusi den e skuridat. E kosnan chikitu den bida, ku ta duna bo e sentimentu ku bo lo tin ora bo ta den bo situashon desea. I tin bes kosnan ta asina, ku ora bo ta di stress den skuridat pa un largu tempu, e por ta difisil pa bo mira e chispanan. Abo no ta mirele, pero muy probablemente un otro si. Papia ku un otro tokante di esaki. Huza nan wowonan pa bo por mira. Ken bo konose ku ta di naturalesa un optimista? Kisas bo tin ku bai papia ku ne. Ban bonz!

11 maart 2016
Gladys Brinckman-Reigina
Sikólogo & Pedagogo

 

Schrijf je gratis in op de mailinglijst Unibonz4You. Besproken thema's: familie(relaties), doorgaan in het leven en eigenwaarde. Draag ook bij door je vragen en interesses door te geven!

* indicates required